人生に役立つかもしれないまくら ストレートネックについての知識

パソコン・スマホをよく使ったなぁ…そんな一日に 首を優しくサポート 中央にはフィット感のある低反発チップ、 両サイドにはホールド感のあるマイクロビーズを使用し、 あなたの首筋をしっかりサポートします。

●ストレートネックとは 通常、頚椎（けいつい）はアーチを描いています。

これにより頭の重さを分散させ、身体全体のバランスを取っていますが、 悪い姿勢が続くと頚椎が頭の重さを支えられなくなり、 アーチが失われてストレートネックになります。

●ストレートネックの簡単自己診断 壁にかかとと肩甲骨を当てて普段の立ち方をした時に、 後頭部からこぶし1つ分離れているとストレートネックが疑われます。

就寝前の簡単美首ストレッチ ステップ1　まずは寝るだけ ステップ2　次に両手を上げて ステップ3　最後に頭を上下に カラーバリエーション ・ピンク ・ブラウン 商品サイズ／重量（約） 幅28・奥行11・高さ8（cm）／130g 材質 側生地：ポリエステル 中材：発泡ポリスチレン、ウレタンフォーム 原産国 中国製■ 首のストレッチクッション CUBIRE(キュビレ) 商品サイズ／重量（約） 幅28・奥行11・高さ8（cm）／130g 材質 側生地：ポリエステル 中材：発泡ポリスチレン、ウレタンフォーム 原産国 中国製